6.0 km | 00:42:58 | 07:09/km日期: 2021-04-06 21:05 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'15" / 07'01" / 07'04" / 07'16" / 07'13" / 07'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
158.10 km 
ASICS Kayano26 累積 :
514.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'01" | 00:14'16" |
| 3 | 07'04" | 00:21'20" |
| 4 | 07'16" | 00:28'36" |
| 5 | 07'13" | 00:35'49" |
| 6 | 07'07" | 00:42'56" |
| 6.0 | 10'47" | 00:42'59" |
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