7.2 km | 00:42:01 | 05:49/km日期: 2021-03-28 08:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'47" / 05'53" / 06'29" / 05'35" / 05'35" / 05'47" / 05'47" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'03") | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.09 km 
MIZUNO WAVE DUEL NEO(藍) 累積 :
620.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'53" | 00:11'40" |
| 3 | 06'29" | 00:18'09" |
| 4 | 05'35" | 00:23'44" |
| 5 | 05'35" | 00:29'19" |
| 6 | 05'47" | 00:35'06" |
| 7 | 05'47" | 00:40'53" |
| 7.2 | 05'33" | 00:42'01" |
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