5.0 km | 00:32:13 | 06:22/km日期: 2021-03-27 09:03 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 124 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5734 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'53" / 06'21" / 06'16" / 06'17" / 06'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'49") | 1004 / 1004 | 173 / 84 |
| 2 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 2005 | 178 / 88 |
| 3 | | 06'13" (+00'11") | 1006 / 3011 | 179 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 1004 / 4015 | 179 / 89 |
| 5 | | 06'02" | 1007 / 5023 | 179 / 92 |
| 6 | | 06'20" (+00'18") | 52 / 5075 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.04 km 
子母鱷Y拖 淺藍 累積 :
1351.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'21" | 00:13'14" |
| 3 | 06'16" | 00:19'30" |
| 4 | 06'17" | 00:25'47" |
| 5 | 06'01" | 00:31'48" |
| 5.1 | 07'55" | 00:32'13" |
留言 
