沈小那 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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3.0 km | 00:21:19 | 07:02/km

日期: 2021-03-23 17:52 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 173 - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'56" / 07'19" / 06'47" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'49" (+00'03")

999 / 999

2

07'20"

(14'09")

07'20" (+00'34")

999 / 1999

3

06'46"

(20'55")

06'46"

999 / 2999

4

00'14"

(21'09")

07'52" (+01'06")

29 / 3029

3月累積里程 : 50.00 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3038.5 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

嘉琪, 明天和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'19"	00:14'15"
3	06'47"	00:21'02"
3.0	04'01"	00:21'09"

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