6.3 km | 00:45:50 | 07:13/km日期: 2015-01-26 05:06 - 平均心率: 56 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 07'41" / 07'18" / 07'13" / 07'14" / 07'06" / 06'57" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'40") | 973 / 973 |
| 2 | | 07'17" (+00'22") | 1001 / 1974 |
| 3 | | 07'12" (+00'17") | 998 / 2972 |
| 4 | | 07'17" (+00'22") | 993 / 3965 |
| 5 | | 07'07" (+00'12") | 996 / 4962 |
| 6 | | 06'55" | 979 / 5941 |
| 7 | | 07'06" (+00'11") | 396 / 6337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 490.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'18" | 00:14'59" |
| 3 | 07'13" | 00:22'12" |
| 4 | 07'14" | 00:29'26" |
| 5 | 07'06" | 00:36'32" |
| 6 | 06'57" | 00:43'29" |
| 6.3 | 06'57" | 00:45'50" |
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