6.1 km | 00:29:17 | 04:49/km日期: 2021-03-16 20:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'30" / 04'14" / 10'23" / 04'15" / 10'24" / 04'14" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'35" | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'14" | 00:09'44" |
| 3 | 10'23" | 00:20'07" |
| 4 | 04'15" | 00:24'22" |
| 5 | 10'24" | 00:34'46" |
| 6 | 04'14" | 00:39'00" |
| 6.1 | 03'37" | 00:39'15" |
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