황속치 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

황속치 苗栗
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10.1 km | 00:51:09 | 05:05/km

日期: 2021-03-16 19:57 - 地點: 一個人的跑道 - 天氣: 有夏天的fu.. - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'40" / 05'19" / 05'14" / 05'06" / 04'54" / 04'55" / 05'02" / 04'57" / 04'54" / 04'51" / 05'00" /

苗栗

황속치

·

收工打烊了⋯⋯

3月累積里程 : 300.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

溫詠淑, YT 和其他 74 人說推

·

觀看另 13 則留言

Davi Hsu 下午好跑步愉快

2021-03-17 17:07 ·

王裕政飆速愉快💪

2021-03-19 07:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'19"	00:10'59"
3	05'14"	00:16'13"
4	05'06"	00:21'19"
5	04'54"	00:26'13"
6	04'55"	00:31'08"
7	05'02"	00:36'10"
8	04'57"	00:41'07"
9	04'54"	00:46'01"
10	04'51"	00:50'52"
10.1	05'11"	00:51'10"

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成績 : 05:56:41

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