5.0 km | 00:27:47 | 05:32/km日期: 2021-03-04 17:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'36" / 05'02" / 492'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'39") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'32" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'13" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 183 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'36" | 00:17'20" |
| 4 | 05'02" | 00:22'22" |
| 5.0 | 05'21" | 00:27'47" |
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