林慰一 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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8.5 km | 00:41:02 | 04:49/km

日期: 2021-03-01 17:02 - 地點: 圳之徑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 25°C

Pace: 04'53" / 04'43" / 05'00" / 04'46" / 04'45" / 04'49" / 04'48" / 04'45" / 05'00" /

雲林

林慰一

·

紀律跑者W8D1

3月累積里程 : 153.56 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Honey, jeter 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'43"	00:09'36"
3	05'00"	00:14'36"
4	04'46"	00:19'22"
5	04'45"	00:24'07"
6	04'49"	00:28'56"
7	04'48"	00:33'44"
8	04'45"	00:38'29"
8.5	05'00"	00:41'02"

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