7.8 km | 00:38:14 | 04:55/km日期: 2021-02-26 16:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 6624 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'14" / 04'55" / 04'58" / 05'02" / 04'58" / 04'29" / 04'41" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'41") | 1000 / 1000 | 169 / 111 |
| 2 | | 04'57" (+00'23") | 1000 / 2000 | 172 / 116 |
| 3 | | 04'59" (+00'25") | 1000 / 3001 | 173 / 115 |
| 4 | | 05'04" (+00'30") | 1000 / 4001 | 172 / 114 |
| 5 | | 05'00" (+00'26") | 1001 / 5002 | 173 / 115 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6003 | 176 / 123 |
| 7 | | 04'43" (+00'09") | 1003 / 7006 | 174 / 121 |
| 8 | | 04'41" (+00'07") | 767 / 7773 | 175 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.81 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'55" | 00:10'09" |
| 3 | 04'58" | 00:15'07" |
| 4 | 05'02" | 00:20'09" |
| 5 | 04'58" | 00:25'07" |
| 6 | 04'29" | 00:29'36" |
| 7 | 04'41" | 00:34'17" |
| 7.8 | 05'06" | 00:38'14" |
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