肥呱 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

肥呱高雄
ID 249042

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5.0 km | 00:36:01 | 07:12/km

日期: 2021-02-25 06:57 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'51" / 06'38" / 06'57" / 07'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'47" (+00'09")

993 / 993

2

06'39"

(13'24")

06'38"

1001 / 1995

3

06'55"

(20'19")

06'56" (+00'18")

996 / 2991

4

07'10"

(27'29")

07'06" (+00'28")

1007 / 3999

5

07'41"

(35'10")

07'38" (+01'00")

1005 / 5004

2月累積里程 : 246.74 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 3 years ago

陳睿勝, 黃志榮和其他 4 人說推

·

黃志榮早安晨跑愉快，練雙鐵了👍

2021-02-25 09:11 ·

肥呱騎不到10公里連暖身也不夠啦XD 懶得跑才用騎的

2021-02-25 09:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'38"	00:13'29"
3	06'57"	00:20'26"
4	07'13"	00:27'39"
5.0	07'29"	00:35'10"

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