3.6 km | 00:42:00 | 11:36/km日期: 2021-02-24 23:58 - 平均心率: 98 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'15" / 11'12" / 11'20" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'49" (+01'37") | 616 / 3616 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 11'12" | 00:21'27" |
| 3 | 11'20" | 00:32'47" |
| 3.6 | 12'11" | 00:40'18" |
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