6.0 km | 00:43:01 | 07:08/km日期: 2021-02-19 20:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'42" / 07'12" / 06'48" / 07'15" / 07'10" / 06'57" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'33") | 458 / 458 |
| 2 | | 07'34" (+01'18") | 371 / 830 |
| 3 | | 07'22" (+01'06") | 394 / 1224 |
| 4 | | 07'04" (+00'48") | 398 / 1622 |
| 5 | | 07'08" (+00'52") | 409 / 2032 |
| 6 | | 06'16" | 429 / 2462 |
| 7 | | 07'00" (+00'44") | 385 / 2848 |
| 8 | | 07'11" (+00'55") | 422 / 3270 |
| 9 | | 07'15" (+00'59") | 414 / 3685 |
| 10 | | 07'03" (+00'47") | 424 / 4109 |
| 11 | | 07'09" (+00'53") | 415 / 4525 |
| 12 | | 07'09" (+00'53") | 418 / 4943 |
| 13 | | 07'06" (+00'50") | 855 / 5799 |
| 14 | | 06'42" (+00'26") | 218 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'12" | 00:14'54" |
| 3 | 06'48" | 00:21'42" |
| 4 | 07'15" | 00:28'57" |
| 5 | 07'10" | 00:36'07" |
| 6 | 06'57" | 00:43'04" |
| 6.0 | 06'19" | 00:43'11" |
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