7.4 km | 01:00:52 | 08:16/km日期: 2021-02-19 18:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'25" / 08'28" / 08'47" / 08'34" / 07'51" / 07'54" / 08'09" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+00'01") | 350 / 7350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'28" | 00:16'53" |
| 3 | 08'47" | 00:25'40" |
| 4 | 08'34" | 00:34'14" |
| 5 | 07'51" | 00:42'05" |
| 6 | 07'54" | 00:49'59" |
| 7 | 08'09" | 00:58'08" |
| 7.4 | 07'53" | 01:00'54" |
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