| 悲慘的高樹初半馬~
沒想到我的初半馬在戲劇性的情況下悲慘完賽了！ ~~”
好勝心強的我，剛開始一切都很順，因為太在意成績 過補給站只取了水杯後就快速通過 ，完全沒吃補給，連自己帶的巧克力也全程沒吃（為什麼呢？）於是悲劇就發生了……我在距離終點前50公尺處 忽然一陣天旋地轉後倒下了……… 意識模糊的我試圖起身繼續跑 但雙腿無力的我根本動不了 第二次倒下（沒人比我更慘了），於是醫護人員將我攙扶至路旁休息，恍惚中看見後面跑者陸續奔向終點，心裡又急又氣！醫護還問我要繼續跑嗎？殺毀？我只差一步了，怎麼可以棄賽呢？不知休息多久後 我說我一定要回去！於是重新起身後在2位醫護攙扶下慢步回 到 終 點 了 !!!（真的好想哭喔！因為自己的疏忽（血糖太低 電解質流失）在最後一刻功虧一饋 失去最佳成績， 恨呀！一回終點就被扛到護理站打點滴躺了一小時才恢復，但一切都已無力回天了……身體的傷會好 但心裡的傷難以痊癒呀！事後回想 在離終點500公尺處我已掉速 腳步蹣跚 是自己沒意識到因為沒吃東西身體早已發出警訊 才會在最後一刻倒下。。。這個慘痛經驗 讓我了解適當補給是必要的！加上天氣炎熱 身體更吃不消。。。慘慘慘~
幸好前面跑的還可以 在最後還是保住了分組15 獎座，成績雖不盡理想但也給我一個很好的經驗 相信下次我會更進步 !!!
此行成果也算豐碩 除了獎座外還有膝蓋擦傷（昏倒時）中暑嘔吐 腹痛（整天無法進食）雙腳大水泡+ 血泡 外加一枚黑趾甲 除此之外經過一夜休息後 今天沒有任何酸痛不適 一切恢復正常 哈哈哈~還不錯喔！
但是因為個人身體因素要暫時離開馬場了，希望年底前可以再回來跟大家一起努力 再~見~了！（揮手
ps:因為在背後別了張（超越時 請為我加油 !!!）的牌子，一路上接受大家的鼓勵 互相加油，港覺真的很好！謝謝大家~ ^＿^ 賽前宣言: 人生初半馬之……我要上凸臺 !!! （握拳） 1月累積里程 : 41.66 km Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'07" | 00:05'07" | | 2 | 05'06" | 00:10'13" | | 3 | 04'57" | 00:15'10" | | 4 | 05'07" | 00:20'17" | | 5 | 04'58" | 00:25'15" | | 6 | 04'58" | 00:30'13" | | 7 | 05'08" | 00:35'21" | | 8 | 04'56" | 00:40'17" | | 9 | 05'16" | 00:45'33" | | 10 | 05'19" | 00:50'52" | | 11 | 05'33" | 00:56'25" | | 12 | 05'28" | 01:01'53" | | 13 | 05'37" | 01:07'30" | | 14 | 05'30" | 01:13'00" | | 15 | 05'46" | 01:18'46" | | 16 | 05'54" | 01:24'40" | | 17 | 05'58" | 01:30'38" | | 18 | 05'59" | 01:36'37" | | 19 | 06'29" | 01:43'06" | | 20 | 07'10" | 01:50'16" | | 21 | 08'38" | 01:58'54" | | 21.3 | 18'38" | 02:04'48" |
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:04:46 | 05:54/km | 第1半馬
台東
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