成哥 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

成哥屏東
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半馬 | 02:01:49 | 05:46/km | 第6半馬

2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2015-01-11
成績	02:01:49
總名次	554 / 2269
分組名次	189 / 841
平均速度	05:46/km

日期: 2015-01-11 08:00 - 卡路里: 1291 Cal

受傷休息快一個月沒跑步，跑到接近終點雙腿抽筋一整個就是欠操的節奏！

賽前宣言: 聽說這場評價不錯

賽後評分: 除了吃土粉那段很糟其餘的沒得挑剔
給 4 星

1月累積里程 : 102.51 km

saucony KINVARA4 型號累積 : 1334.4 km

手動上傳 | 9 years ago

廖鯊, 梅玉和其他 20 人說推

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