馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    蘇亭安 屏東
    ID 28656
    103 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蘇亭安 
    13.0 km | 01:14:01 | 05:41/km
    2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-01-11
    成績01:14:01
    總名次112 / 829
    分組名次41 / 172
    平均速度05:41/km
    日期: 2015-01-11 07:39 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'05"  (02'05")
    		04'10" (+00'28")499 / 499
    2
    02'33"  (04'38")
    		05'01" (+01'19")507 / 1006
    3
    02'28"  (07'06")
    		04'59" (+01'17")493 / 1500
    4
    02'32"  (09'38")
    		05'00" (+01'18")505 / 2006
    5
    02'32"  (12'10")
    		04'59" (+01'17")506 / 2513
    展開計圈分析
    6
    02'29"  (14'39")
    		05'01" (+01'19")495 / 3008
    7
    02'25"  (17'04")
    		04'47" (+01'05")503 / 3511
    8
    02'41"  (19'45")
    		05'11" (+01'29")517 / 4028
    9
    02'42"  (22'27")
    		05'23" (+01'41")500 / 4529
    10
    02'49"  (25'16")
    		05'31" (+01'49")509 / 5038
    11
    02'41"  (27'57")
    		05'20" (+01'38")502 / 5541
    12
    02'47"  (30'44")
    		05'29" (+01'47")507 / 6048
    13
    02'47"  (33'31")
    		05'28" (+01'46")509 / 6557
    14
    02'48"  (36'19")
    		05'42" (+02'00")491 / 7048
    15
    02'42"  (39'01")
    		05'10" (+01'28")521 / 7569
    16
    02'45"  (41'46")
    		05'30" (+01'48")499 / 8068
    17
    02'43"  (44'29")
    		05'19" (+01'37")509 / 8578
    18
    02'41"  (47'10")
    		05'20" (+01'38")503 / 9081
    19
    02'36"  (49'46")
    		05'12" (+01'30")499 / 9580
    20
    02'23"  (52'09")
    		03'42"642 / 10223
    21
    01'54"  (54'03")
    		05'12" (+01'30")364 / 10588
    22
    02'56"  (56'59")
    		05'49" (+02'07")503 / 11092
    23
    02'49"  (59'48")
    		05'36" (+01'54")502 / 11594
    24
    02'59"  (01:02'47")
    		05'51" (+02'09")509 / 12104
    25
    02'59"  (01:05'46")
    		05'54" (+02'12")504 / 12608
    26
    02'42"  (01:08'28")
    		05'54" (+02'12")456 / 13065
    屏東
    蘇亭安
    初13公里(沒錯啊！我比賽第一次跑這種距離)
    · 留言
    屏東
    蘇亭安
    與劉金書前輩合照
    · 留言
    屏東
    蘇亭安
    證書
    · 留言

    原本一開始都可以開出4:49~5:00，結果後來竟然整個大掉速QAQ

    1月累積里程 : 71.21 km MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 1212.0 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    榛, Cindy Chi 和其他 19 人說推
    · 留言
    王全利 (新竹瘋) 恭喜完賽!
    2015-01-11 21:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'38"00:04'38"
    204'58"00:09'36"
    305'01"00:14'37"
    405'01"00:19'38"
    505'26"00:25'04"
    605'23"00:30'27"
    705'37"00:36'04"
    805'17"00:41'21"
    905'23"00:46'44"
    1005'22"00:52'06"
    1104'23"00:56'29"
    1205'40"01:02'09"
    1306'02"01:08'11"
    13.104'18"01:08'28"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :