大呆 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

大呆屏東
ID 179911

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13.0 km | 02:01:06 | 09:18/km

2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2015-01-11
成績	02:01:06
總名次	624 / 829
分組名次	131 / 172
平均速度	09:18/km

官方證書

大呆

日期: 2015-01-11 07:40 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'59"

(03'59")

07'55" (+01'24")

502 / 502

2

03'40"

(07'39")

07'23" (+00'52")

496 / 998

3

03'29"

(11'08")

06'58" (+00'27")

499 / 1498

4

03'31"

(14'39")

06'56" (+00'25")

506 / 2004

5

04'08"

(18'47")

08'19" (+01'48")

496 / 2500

展開計圈分析

屏東

大呆

·

1月累積里程 : 17.73 km

Saucony Virrata 2 累積 : 45.1 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 9 years ago

Liang Yu Cheng , 小熊和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'53"	00:14'39"
3	07'26"	00:22'05"
4	08'16"	00:30'21"
5	08'29"	00:38'50"
6	09'55"	00:48'45"
7	09'42"	00:58'27"
8	10'21"	01:08'48"
9	08'53"	01:17'41"
10	10'25"	01:28'06"
11	10'24"	01:38'30"
12	11'20"	01:49'50"
13	10'17"	02:00'07"
13.4	23'39"	02:09'34"

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