4.0 km | 00:31:22 | 07:48/km日期: 2021-02-12 17:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'11" / 06'56" / 06'00" / 12'06" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+06'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'39") | 22 / 4022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 269.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'56" | 00:13'07" |
| 3 | 06'00" | 00:19'07" |
| 4 | 12'06" | 00:31'13" |
| 4.0 | 06'48" | 00:31'22" |
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