10.1 km | 01:52:34 | 11:09/km日期: 2021-02-12 06:22 - 總爬升: 334 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 13576 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 11'38" / 07'46" / 16'43" / 10'18" / 08'42" / 11'00" / 11'47" / 07'04" / 14'36" / 10'28" / 27'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'39" (+06'07") | 1002 / 1002 | 110 / 77 |
| 2 | | 07'53" (+02'21") | 1000 / 2001 | 146 / 86 |
| 3 | | 17'00" (+11'28") | 1000 / 3002 | 102 / 57 |
| 4 | | 11'42" (+06'10") | 1002 / 4004 | 120 / 71 |
| 5 | | 07'33" (+02'01") | 1000 / 5005 | 157 / 84 |
| 6 | | 11'06" (+05'34") | 1001 / 6006 | 122 / 73 |
| 7 | | 13'06" (+07'34") | 1003 / 7009 | 103 / 73 |
| 8 | | 05'32" | 1002 / 8011 | 170 / 106 |
| 9 | | 16'24" (+10'52") | 1000 / 9011 | 109 / 55 |
| 10 | | 09'53" (+04'21") | 1000 / 10011 | 124 / 80 |
| 11 | | 06'49" (+01'17") | 80 / 10092 | 170 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.81 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 07'46" | 00:19'24" |
| 3 | 16'43" | 00:36'07" |
| 4 | 10'18" | 00:46'25" |
| 5 | 08'42" | 00:55'07" |
| 6 | 11'00" | 01:06'07" |
| 7 | 11'47" | 01:17'54" |
| 8 | 07'04" | 01:24'58" |
| 9 | 14'36" | 01:39'34" |
| 10 | 10'28" | 01:50'02" |
| 10.1 | 27'14" | 01:52'34" |
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