5.0 km | 00:26:49 | 05:18/km日期: 2021-02-06 20:33 - 平均心率: 181 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4882 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'46" / 05'27" / 05'25" / 05'12" / 04'48" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'56") | 1002 / 1002 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'27" (+00'38") | 1002 / 2005 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'26" (+00'37") | 1002 / 3007 | 182 / 100 |
| 4 | | 05'09" (+00'20") | 1000 / 4008 | 182 / 106 |
| 5 | | 04'49" | 1001 / 5009 | 185 / 111 |
| 6 | | 03'46" | 35 / 5045 | 195 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 210.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'27" | 00:11'13" |
| 3 | 05'25" | 00:16'38" |
| 4 | 05'12" | 00:21'50" |
| 5 | 04'48" | 00:26'38" |
| 5.0 | 04'03" | 00:26'49" |
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