3.6 km | 01:45:41 | 29:42/km日期: 2021-02-06 12:49 - 總爬升: 354 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 21°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 23'08" / 42'30" / 23'32" / 29'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'29" (+19'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'34" (+06'27") | 558 / 3558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.55 km 
阿拖 三代軍綠 累積 :
1440.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'08" | 00:23'08" |
| 2 | 42'30" | 01:05'38" |
| 3 | 23'32" | 01:29'10" |
| 3.6 | 29'34" | 01:45'41" |
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