Star Lin 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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20.7 km | 02:27:46 | 07:08/km

日期: 2015-01-07 17:36 - 總爬升: 296 m - 卡路里: 1080 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 06'15" / 06'12" / 05'44" / 15'38" / 05'56" / 05'05" / 23'29" / 06'13" / 07'00" / 06'25" / 05'45" / 05'36" / 05'27" / 05'55" / 05'54" / 05'51" / 05'50" / 05'32" / 05'06" / 05'09" / 05'25" /

1月累積里程 : 200.70 km

NIKE FREE 4.0 V2 型號累積 : 747.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

妍妍, Cindy Chi 和其他 32 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'12"	00:12'27"
3	05'44"	00:18'11"
4	15'38"	00:33'49"
5	05'56"	00:39'45"
6	05'05"	00:44'50"
7	23'29"	01:08'19"
8	06'13"	01:14'32"
9	07'00"	01:21'32"
10	06'25"	01:27'57"
11	05'45"	01:33'42"
12	05'36"	01:39'18"
13	05'27"	01:44'45"
14	05'55"	01:50'40"
15	05'54"	01:56'34"
16	05'51"	02:02'25"
17	05'50"	02:08'15"
18	05'32"	02:13'47"
19	05'06"	02:18'53"
20	05'09"	02:24'02"
20.7	05'25"	02:27'46"

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成績 : 05:56:41

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