張永明 2015/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

張永明台中
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6.8 km | 00:29:13 | 04:19/km

日期: 2015-01-01 08:35 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%

Pace: 04'29" / 03'59" / 04'09" / 03'48" / 04'30" / 04'09" / 05'26" /

1月累積里程 : 133.79 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 9 years ago

frank Chang, 洪凱和其他 11 人說推

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River River wow !!

2015-01-02 19:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	03'59"	00:08'28"
3	04'09"	00:12'37"
4	03'48"	00:16'25"
5	04'30"	00:20'55"
6	04'09"	00:25'04"
6.8	05'25"	00:29'13"

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