8.1 km | 00:59:16 | 07:21/km日期: 2021-01-12 16:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9874 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 48% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'56" / 08'24" / 06'52" / 06'39" / 07'11" / 07'32" / 08'18" / 06'25" / 16'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'08") | 1002 / 1002 | 179 / 80 |
| 2 | | 08'22" (+01'34") | 1000 / 2002 | 155 / 76 |
| 3 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 3002 | 173 / 83 |
| 4 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 4003 | 153 / 92 |
| 5 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 5004 | 175 / 78 |
| 6 | | 07'31" (+00'43") | 1000 / 6004 | 169 / 78 |
| 7 | | 07'52" (+01'04") | 1000 / 7004 | 151 / 83 |
| 8 | | 06'48" | 1002 / 8006 | 180 / 81 |
| 9 | | 09'44" (+02'56") | 51 / 8058 | 136 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 577.56 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'24" | 00:15'20" |
| 3 | 06'52" | 00:22'12" |
| 4 | 06'39" | 00:28'51" |
| 5 | 07'11" | 00:36'02" |
| 6 | 07'32" | 00:43'34" |
| 7 | 08'18" | 00:51'52" |
| 8 | 06'25" | 00:58'17" |
| 8.1 | 16'53" | 00:59'16" |
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