shenghung 2021/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.0 km | 00:29:08 | 05:48/km

日期: 2021-01-09 08:57 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'53" / 05'54" / 05'59" / 05'46" / 05'33" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 112.41 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林佳穎, 星羽和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'54"	00:11'47"
3	05'59"	00:17'46"
4	05'46"	00:23'32"
5	05'33"	00:29'05"
5.0	07'28"	00:29'11"

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