5.5 km | 00:43:48 | 07:55/km日期: 2021-01-07 06:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'44" / 06'23" / 06'27" / 06'01" / 10'50" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 11'39" (+04'08") | 527 / 5527 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.04 km 
Miszuno Ware Emperor Japan 2 累積 :
595.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'23" | 00:14'07" |
| 3 | 06'27" | 00:20'34" |
| 4 | 06'01" | 00:26'35" |
| 5 | 10'50" | 00:37'25" |
| 5.5 | 11'41" | 00:43'35" |
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