10.5 km | 01:01:24 | 05:51/km日期: 2021-01-06 16:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 885 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'49" / 05'26" / 05'42" / 05'53" / 06'06" / 06'06" / 05'53" / 05'37" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'41" (+00'16") | 473 / 10473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'49" | 00:17'59" |
| 4 | 05'26" | 00:23'25" |
| 5 | 05'42" | 00:29'07" |
| 6 | 05'53" | 00:35'00" |
| 7 | 06'06" | 00:41'06" |
| 8 | 06'06" | 00:47'12" |
| 9 | 05'53" | 00:53'05" |
| 10 | 05'37" | 00:58'42" |
| 10.5 | 05'59" | 01:01'32" |
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