蔣耀滕 2021/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔣耀滕新北市
ID 468735

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6.3 km | 00:42:46 | 06:49/km

日期: 2021-01-03 15:14 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'53" / 07'07" / 06'32" / 06'47" / 06'49" / 06'24" / 08'20" /

新北市

蔣耀滕

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基本訓練
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難得在太陽下跑步還滿舒服的

1月累積里程 : 106.36 km

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iPhone 上傳 | 3 years ago

LEO BAI 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'07"	00:14'00"
3	06'32"	00:20'32"
4	06'47"	00:27'19"
5	06'49"	00:34'08"
6	06'24"	00:40'32"
6.3	08'21"	00:42'47"

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