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    Jeter老婆 桃園
    ID 119646
    1116 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jeter老婆 
    6.5 km | 01:17:27 | 11:49/km
    日期: 2014-12-23 10:21 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%
    Pace: 13'06" / 11'56" / 11'49" / 11'43" / 12'09" / 10'36" / 11'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'08"  (13'08")
    		13'01" (+02'47")1008 / 1008
    2
    12'08"  (25'16")
    		11'53" (+01'39")1020 / 2028
    3
    12'00"  (37'16")
    		11'52" (+01'38")1009 / 3038
    4
    11'51"  (49'07")
    		11'43" (+01'29")1010 / 4048
    5
    12'21"  (01:01'28")
    		12'10" (+01'56")1013 / 5062
    展開計圈分析
    6
    10'23"  (01:11'51")
    		10'14"1013 / 6076
    7
    05'36"  (01:17'27")
    		11'53" (+01'39")471 / 6547
    桃園
    Jeter老婆
    二馬知日 說推
    · 留言

    慢慢走讓身體甦醒
    試著跑起來 全身還酸軟軟的
    但很開心自己沒有明顯的痛點
    只留下疲憊

    12月累積里程 : 126.62 km ASICS GEL-EXTREME33 累積 : 6375.3 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    Shen, 黃小勝 和其他 129 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Maius 瑪雅 jeter午安~我想妳是個感性之人，情感豐富，我喜愛看妳的日誌，讓我有即時感，而也常因妳而感動，我遇感到矛盾時，瞬間起發動力（跑步），我人生是精彩的，也因妳而點綴我更燦爛~謝謝妳~愛妳^^
    2014-12-23 15:14 ·
     1 個人推
    huangderek 兩位都是感性的跑友～運動愉快唷^_^晚上好～
    2014-12-23 19:24 ·
     1 個人推
    黃陳 已是好友
    2014-12-23 20:44 ·
     1 個人推
    Jeter老婆 我很簡單平凡~洗衣煮飯。
    運動之後卻有不一樣的心境~同樣的一個人陪伴在身邊卻有更多不一樣的情調。也擁有更多的感動記錄在文字裡~我愛分享的幸福它讓我更懂得給予，讓溫暖持續著~分送溫暖送給更多需要的人
    2014-12-25 13:04 ·
     3 個人推
    Maius 瑪雅 jeter聖誕節快樂~我就是喜愛簡單平凡的女人，要當如此的女人是最高境界之女，祝闔家安康
    2014-12-25 14:44 ·
     1 個人推
    Alan 新年快樂！
    2015-01-01 01:14 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'06"00:13'06"
    211'56"00:25'02"
    311'49"00:36'51"
    411'43"00:48'34"
    512'09"01:00'43"
    610'36"01:11'19"
    6.511'12"01:17'27"

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