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諾
台中
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諾
恭喜破PB
半馬
|
01:46:05
|
05:01/km
|
第8半馬
2020 第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松
官方成績
日期
2020-12-27
成績
01:46:05
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'45")
00:25'45" (+00'33")
00:51'03" (+00'33")
10 km
(00:51'03")
00:25'18" (+00'06")
15 km
(01:16'21")
00:25'18" (+00'06")
00:50'30"
20 km
(01:41'33")
00:25'12"
Finish
(01:46:05)
日期:
2020-12-27 06:20
-
卡路里:
1548 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
18°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'19"
(05'19")
05'22" (+00'36")
989 / 989
2
05'12"
(10'31")
05'06" (+00'20")
1018 / 2007
3
05'04"
(15'35")
05'03" (+00'17")
1001 / 3008
4
05'06"
(20'41")
05'05" (+00'19")
1002 / 4011
5
05'04"
(25'45")
05'06" (+00'20")
992 / 5003
展開計圈分析
6
05'23"
(31'08")
05'19" (+00'33")
1010 / 6013
7
04'54"
(36'02")
04'51" (+00'05")
1006 / 7020
8
05'06"
(41'08")
05'04" (+00'18")
1004 / 8025
9
05'05"
(46'13")
05'03" (+00'17")
1005 / 9030
10
04'55"
(51'08")
04'55" (+00'09")
999 / 10029
11
04'57"
(56'05")
04'56" (+00'10")
1002 / 11032
12
05'13"
(01:01'18")
05'13" (+00'27")
998 / 12030
13
04'51"
(01:06'09")
04'50" (+00'04")
1001 / 13031
14
05'11"
(01:11'20")
05'08" (+00'22")
1009 / 14040
15
05'06"
(01:16'26")
05'08" (+00'22")
990 / 15031
16
05'28"
(01:21'54")
05'24" (+00'38")
1009 / 16040
17
04'47"
(01:26'41")
04'46"
1000 / 17041
18
05'07"
(01:31'48")
05'03" (+00'17")
1013 / 18054
19
05'07"
(01:36'55")
04'59" (+00'13")
1025 / 19079
20
04'55"
(01:41'50")
04'55" (+00'09")
998 / 20078
21
04'00"
(01:45'50")
04'46"
839 / 20917
賽後評分:
😀😀😀😀😀
給 5 星
12月累積里程 :
155.16 km
Android - samsung SM-G965F 上傳
| 3 years ago
余重益
,
林旻德
和其他
2
人說推
·
留言
盧慧卿
強
2020-12-27 09:31 ·
1
個人推
盧慧卿
2020-12-27 09:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
05'07"
00:10'31"
3
05'04"
00:15'35"
4
05'06"
00:20'41"
5
05'04"
00:25'45"
6
05'23"
00:31'08"
7
04'49"
00:35'57"
8
05'06"
00:41'03"
9
05'05"
00:46'08"
10
04'55"
00:51'03"
11
04'57"
00:56'00"
12
05'11"
01:01'11"
13
04'54"
01:06'05"
14
05'07"
01:11'12"
15
05'09"
01:16'21"
16
05'25"
01:21'46"
17
04'46"
01:26'32"
18
05'02"
01:31'34"
19
05'00"
01:36'34"
20
04'59"
01:41'33"
20.9
04'40"
01:45'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
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25.5 km
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|
07:36/km
randallkwo
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
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11.1 km
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00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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王聖欣
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randallkwo
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1.0 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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王聖欣
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13.0 km
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林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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07:48/km
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恭喜破PB
半馬 | 01:46:05 | 05:01/km | 第8半馬
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