黃騰豐。 2020/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃騰豐。高雄
ID 56461

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6.0 km | 00:42:36 | 07:03/km

日期: 2020-12-24 17:15 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 05'54" / 07'36" / 07'09" / 07'06" / 07'44" / 06'33" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49"

997 / 997

2

07'41"

(13'30")

07'37" (+01'48")

1008 / 2006

3

07'04"

(20'34")

07'06" (+01'17")

993 / 2999

4

07'11"

(27'45")

07'10" (+01'21")

1002 / 4002

5

07'44"

(35'29")

07'38" (+01'49")

1012 / 5014

展開計圈分析

12月累積里程 : 45.34 km

白色阿拖 41 累積 : 677.8 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 3 years ago

王裕彬, 鄭全慶和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'36"	00:13'30"
3	07'09"	00:20'39"
4	07'06"	00:27'45"
5	07'44"	00:35'29"
6	06'33"	00:42'02"
6.0	03'53"	00:42'10"

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