5.0 km | 00:27:20 | 05:25/km日期: 2020-12-12 17:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5010 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 100 cm
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'17" / 05'06" / 04'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'12") | 1006 / 1006 | 181 / 90 |
| 2 | | 05'46" (+00'54") | 1009 / 2015 | 184 / 93 |
| 3 | | 05'12" (+00'20") | 1004 / 3019 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'04" (+00'12") | 1005 / 4024 | 183 / 107 |
| 5 | | 04'52" | 1006 / 5031 | 181 / 113 |
| 6 | | 03'25" | 43 / 5074 | 200 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
71.52 km 
asics gel-cumulus(1091212) 累積 :
355.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 05'17" | 00:17'10" |
| 4 | 05'06" | 00:22'16" |
| 5 | 04'54" | 00:27'10" |
| 5.0 | 03'48" | 00:27'20" |
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