8.0 km | 00:39:05 | 04:53/km日期: 2020-12-16 05:52 - 平均心率: 129 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'23" / 05'08" / 05'03" / 04'41" / 04'45" / 04'38" / 04'41" / 2391'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'41" | 3002 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'08" | 00:10'31" |
| 3 | 05'03" | 00:15'34" |
| 4 | 04'41" | 00:20'15" |
| 5 | 04'45" | 00:25'00" |
| 6 | 04'38" | 00:29'38" |
| 7 | 04'41" | 00:34'19" |
| 8.0 | 04'46" | 00:39'06" |
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