10.3 km | 01:05:37 | 06:23/km日期: 2020-12-13 16:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'25" / 07'10" / 06'35" / 06'09" / 06'16" / 06'37" / 07'22" / 05'53" / 05'57" / 05'45" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'45" | 255 / 10255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
303.86 km 
亞瑟士 虎走6紫色 累積 :
1038.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'10" | 00:13'35" |
| 3 | 06'35" | 00:20'10" |
| 4 | 06'09" | 00:26'19" |
| 5 | 06'16" | 00:32'35" |
| 6 | 06'37" | 00:39'12" |
| 7 | 07'22" | 00:46'34" |
| 8 | 05'53" | 00:52'27" |
| 9 | 05'57" | 00:58'24" |
| 10 | 05'45" | 01:04'09" |
| 10.3 | 05'44" | 01:05'37" |
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