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 |  全馬 | 03:28:44 | 04:56/km | 第15馬
日期: 2020-12-13 06:30 - 地點: 通霄海水浴場 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 2646 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
 桃園呂彥  ·  留言 桃園呂彥  · 留言 桃園呂彥  · 留言 昨天就到通霄，先去白沙屯媽祖廟拜拜，去海邊看一下海風有多大，真的還蠻大的，今天前28K都逆風就穩穩配，心率控制148正負5內，沒想到體能還能撐到38，後面太陽越來越熱，開始掉速度，不過也差不多進終點了，總24分6，撿到一個安慰獎~ 賽前宣言: 已繳費~Go! 賽後評分: 補給跟交管都很棒，謝謝! 給 5 星 
12月累積里程 : 234.58 km  Adidas Boston 7 累積 : 7118.7 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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