5.0 km | 00:54:08 | 10:48/km日期: 2020-12-09 17:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 78'54" / 08'32" / 08'42" / 07'00" / 12'08" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'41" (+10'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'22") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
175.75 km 
NIKE 小飛馬37 累積 :
400.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 78'54" | 01:18'54" |
| 2 | 08'32" | 01:27'26" |
| 3 | 08'42" | 01:36'08" |
| 4 | 07'00" | 01:43'08" |
| 5 | 12'08" | 01:55'16" |
| 5.0 | 07'24" | 01:55'21" |
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