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 | 0.5 km + 13.0 km + 3.0 km | 01:15:03
日期: 2014-12-13 08:00 - 卡路里: 1488 Cal  高雄郭小言  ·  留言 為了這一場賽二個月前就加強訓練游泳等待這天來臨，站在浮台下水那一刻心情很緊張跳下水後本想按照自由式節奏游結果由於浪過大換氣一直喝到水馬上變抬頭自由式，但這很浪費體力到300m就趴在浮標休息再游沒多久左腳抽筋且頭痛的很歷害又只能趴在浮標再休息做伸展眼看被一一刷卡後來勉強上岸看時間已超過原本設定的目標，後來自行車拉回不少時間到跑步腳已經不行了雖然還在時間內完賽但離目標還差的遠，結果令人很沮喪尤其是游泳項目這樣的成績根本不可能敢參加標鐵，未來再努力吧！ 12月累積里程 : 89.02 km 手動上傳 | 9 years ago · 留言 | ||||||||||||
