郭晏旻 2020/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

郭晏旻台南
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3.3 km | 00:15:19 | 04:38/km

日期: 2020-12-04 17:14 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'11" / 04'53" / 04'28" / 06'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 28.66 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	04'53"	00:09'04"
3	04'28"	00:13'32"
3.4	04'42"	00:15'24"

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