Cong-Yu Wang 2020/11/29 訓練日誌

Cong-Yu Wang 基隆
ID 462737

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Cong-Yu Wang

10.2 km | 01:18:09 | 07:39/km

日期: 2020-11-29 07:03 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%

Pace: 08'00" / 07'21" / 07'06" / 08'12" / 09'50" / 07'12" / 06'51" / 06'58" / 07'12" / 07'40" / 08'57" /

11月累積里程 : 47.03 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Chin Hsing Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'21"	00:15'21"
3	07'06"	00:22'27"
4	08'12"	00:30'39"
5	09'50"	00:40'29"
6	07'12"	00:47'41"
7	06'51"	00:54'32"
8	06'58"	01:01'30"
9	07'12"	01:08'42"
10	07'40"	01:16'22"
10.2	08'56"	01:18'09"

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成績 : 05:56:41

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