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小蔣
屏東
ID 37906
26 位追隨者
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小蔣
30.5 km
|
01:28:27
|
20.7 km/h
日期:
2020-11-30 09:23
-
卡路里:
495 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
70%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'39"
(03'39")
16.36 (-9.35)
991 / 991
2
03'12"
(06'51")
18.85 (-6.87)
1003 / 1994
3
02'50"
(09'41")
21.30 (-4.41)
1003 / 2997
4
02'40"
(12'21")
22.78 (-2.93)
1008 / 4005
5
02'44"
(15'05")
21.95 (-3.76)
995 / 5000
展開計圈分析
6
02'45"
(17'50")
22.09 (-3.63)
1012 / 6012
7
02'48"
(20'38")
21.30 (-4.41)
993 / 7006
8
02'37"
(23'15")
23.23 (-2.49)
1006 / 8013
9
02'42"
(25'57")
22.36 (-3.35)
1001 / 9014
10
03'17"
(29'14")
18.37 (-7.35)
1001 / 10016
11
02'34"
(31'48")
23.53 (-2.18)
1005 / 11022
12
03'08"
(34'56")
19.15 (-6.57)
998 / 12020
13
03'46"
(38'42")
15.93 (-9.79)
998 / 13019
14
02'35"
(41'17")
23.68 (-2.03)
1013 / 14032
15
02'33"
(43'50")
23.53 (-2.18)
995 / 15027
16
02'52"
(46'42")
21.30 (-4.41)
1016 / 16044
17
02'23"
(49'05")
25.00 (-0.71)
992 / 17036
18
02'36"
(51'41")
23.08 (-2.64)
996 / 18033
19
02'40"
(54'21")
22.64 (-3.07)
1001 / 19034
20
03'25"
(57'46")
17.73 (-7.98)
1008 / 20042
21
02'49"
(01:00'35")
21.43 (-4.29)
1002 / 21045
22
03'05"
(01:03'40")
19.57 (-6.15)
1003 / 22049
23
02'21"
(01:06'01")
25.53 (-0.18)
998 / 23047
24
02'22"
(01:08'23")
25.71
1010 / 24058
25
02'39"
(01:11'02")
22.64 (-3.07)
994 / 25052
26
02'44"
(01:13'46")
22.36 (-3.35)
1012 / 26065
27
03'03"
(01:16'49")
19.57 (-6.15)
991 / 27056
28
03'27"
(01:20'16")
17.65 (-8.07)
1013 / 28070
29
03'07"
(01:23'23")
19.35 (-6.36)
1004 / 29074
30
02'28"
(01:25'51")
24.16 (-1.55)
993 / 30068
31
01'43"
(01:27'34")
16.82 (-8.89)
481 / 30549
11月累積里程 :
113.68 km
Android - Xiaomi Redmi 5 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.2
-3.3 %
2
18.8
7.8 %
3
21.2
-2.7 %
4
22.9
-2.4 %
5
22.0
2.8 %
6
21.8
-2.5 %
7
21.4
-1.9 %
8
22.9
2.8 %
9
22.2
-3.0 %
10
18.3
-4.0 %
11
23.7
-3.7 %
12
19.3
2.8 %
13
15.7
2.2 %
14
23.7
-3.4 %
15
23.5
4.5 %
16
25.2
-5.2 %
17
21.2
-4.0 %
18
22.8
1.8 %
19
22.5
5.2 %
20
17.8
-4.0 %
21
21.3
2.4 %
22
19.9
5.7 %
23
24.8
-2.0 %
24
25.5
-2.2 %
25
22.6
3.8 %
26
22.1
5.2 %
27
19.8
-1.6 %
28
17.3
2.2 %
29
19.6
2.5 %
30
23.8
-3.2 %
30.5
17.8
-3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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7.2 km
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|
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14.3 km/h
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