8.1 km | 00:45:42 | 05:40/km日期: 2020-11-25 16:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'44" / 05'48" / 05'46" / 05'46" / 05'43" / 05'38" / 05'30" / 05'30" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'20") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'48" | 00:11'32" |
| 3 | 05'46" | 00:17'18" |
| 4 | 05'46" | 00:23'04" |
| 5 | 05'43" | 00:28'47" |
| 6 | 05'38" | 00:34'25" |
| 7 | 05'30" | 00:39'55" |
| 8 | 05'30" | 00:45'25" |
| 8.1 | 05'51" | 00:45'43" |
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