5.1 km | 00:25:56 | 05:06/km日期: 2020-11-24 21:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'31" / 05'13" / 05'04" / 05'04" / 04'45" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 238.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'13" | 00:10'44" |
| 3 | 05'04" | 00:15'48" |
| 4 | 05'04" | 00:20'52" |
| 5 | 04'45" | 00:25'37" |
| 5.1 | 04'04" | 00:25'58" |
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