7.5 km | 00:46:22 | 06:10/km日期: 2013-03-25 17:14 - 地點: 台北河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 92 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 05'08" / 05'55" / 06'24" / 06'33" / 06'15" / 06'26" / 06'26" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
468.12 km 
MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 :
3069.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'55" | 00:11'03" |
| 3 | 06'24" | 00:17'27" |
| 4 | 06'33" | 00:24'00" |
| 5 | 06'15" | 00:30'15" |
| 6 | 06'26" | 00:36'41" |
| 7 | 06'26" | 00:43'07" |
| 7.5 | 06'18" | 00:46'22" |
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