5.2 km | 00:42:25 | 08:10/km日期: 2020-11-07 20:50 - 平均心率: 161 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'43" / 07'50" / 08'49" / 08'38" / 07'04" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 186 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 07'50" | 00:18'33" |
| 3 | 08'49" | 00:27'22" |
| 4 | 08'38" | 00:36'00" |
| 5 | 07'04" | 00:43'04" |
| 5.2 | 06'21" | 00:44'15" |
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