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 |  10.0 km | 00:48:54 | 04:51/km日期: 2014-11-26 17:55 - 地點: 辛亥國小 - 天氣: 氣溫OK - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% Pace: 05'20" / 05'08" / 05'00" / 05'00" / 05'04" / 05'08" / 04'28" / 04'24" / 04'24" / 04'28" / 05'33" / 好久沒跑步了,今天輕鬆跑還可以10K跑進50分內,算是不錯了,最近有點懶散,沒啥元氣,已經有好幾朋友說我變胖了..傷腦筋. 11月累積里程 : 62.97 km  NIKE FLEX EXPERIENCE RN 2 MSL 累積 : 535.7 kmTCX 上傳 | 10 years ago
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