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 |  全馬 | 04:39:03 | 06:36/km | 第37馬
日期: 2020-10-31 05:26 - 總爬升: 1050 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 2544 Cal - 平均步頻: 174
天氣好好 賽後評分: 自己安排 給 4 星 
10月累積里程 : 252.45 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago ·  留言
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         跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (3) 首場馬拉松 : 大阪馬拉松2011 最佳成績: 半馬 : 01:47:16 全馬 : 03:43:32 即將參加 :  01/12 剩餘天數 : 32 全港最難嘅標馬，加油👏 02/09 剩餘天數 : 60 一年一度考牌，加油👏 03/02 剩餘天數 : 81 本季最後一場比賽，加油👏 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  29542.1 km |  267.0 km2024 年 : 3325.8 km | 57.5 km
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