5.8 km | 01:14:01 | 12:40/km日期: 2020-10-28 21:02 - 平均心率: 104 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 09'02" / 16'56" / 06'50" / 13'29" / 15'06" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'55" (+10'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'28" (+06'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'06" (+08'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'49" (+07'59") | 842 / 5842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 410.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 16'56" | 00:25'58" |
| 3 | 06'50" | 00:32'48" |
| 4 | 13'29" | 00:46'17" |
| 5 | 15'06" | 01:01'23" |
| 5.8 | 14'50" | 01:13'53" |
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