5.1 km | 00:28:15 | 05:32/km日期: 2020-10-27 18:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'15" / 06'06" / 05'24" / 12'28" / 04'53" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'19") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
93.62 km 
Nike Air Zoom Pegasus 36 （紅） 累積 :
1016.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'06" | 00:12'21" |
| 3 | 05'24" | 00:17'45" |
| 4 | 12'28" | 00:30'13" |
| 5 | 04'53" | 00:35'06" |
| 5.1 | 05'08" | 00:35'35" |
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