8.1 km | 01:02:48 | 07:45/km日期: 2020-10-25 16:49 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 173
Pace: 10'46" / 07'13" / 07'19" / 07'02" / 07'02" / 07'05" / 07'04" / 07'08" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'45" (+03'47") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'10" (+00'12") | 1005 / 2006 |
3 | | 07'16" (+00'18") | 992 / 2998 |
4 | | 07'02" (+00'04") | 1012 / 4011 |
5 | | 07'07" (+00'09") | 1005 / 5017 |
6 | | 06'58" | 995 / 6012 |
7 | | 07'06" (+00'08") | 1011 / 7024 |
8 | | 07'04" (+00'06") | 1005 / 8029 |
9 | | 08'05" (+01'07") | 90 / 8119 |
新鞋跑得還蠻好。
#美津濃
跑完剛好下雨,太完美了。😆😆
10月累積里程 : 156.87 km
Android - OPPO CPH1721 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'46" | 00:10'46" |
2 | 07'13" | 00:17'59" |
3 | 07'19" | 00:25'18" |
4 | 07'02" | 00:32'20" |
5 | 07'02" | 00:39'22" |
6 | 07'05" | 00:46'27" |
7 | 07'04" | 00:53'31" |
8 | 07'08" | 01:00'39" |
8.1 | 06'56" | 01:01'29" |